Porque juntos somos más fuertes...la fuerza

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Bueno chicos os adjunto otra parte de la Condición Física y que es necesaria trabajar como es la fuerza.

Esta condición se verá en las siguientes sesiones aunque probablemente ya sea despues del parón para coger fuerzas que nos permite las Fiestas del Pilar. Eso sí, después de ese momento no hay escusas, y si ahora estamos con fuerzas, después mucho más.

No hay más que decir, salvo que si hay alguna duda acerca del documento que aquí se os adjunta, me lo preguntéis con fuerza y energía.

Y ahora...a atacar el fin de semana.

A tope chicas y chicos.

DOCUMENTO TEÓRICO CONDICIÓN FÍSICA-LA FUERZA. WORD

DOCUMENTO TEÓRICO CONDICIÓN FÍSICA-LA FUERZA. PDF

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